Czy mój kolega jest na sterydach?

Cześć, z góry zaznaczam żebyście nie myśleli że jestem jakiś ciekawski czy coś, po prostu w okresie wakacyjnym nabyłem bardzo dużo wiedzy na temat odżywiania i treningów, dlatego mam do Was pytanie.
Mam kumpla, który trenuje od 9 roku życia boks, ma przeje**** formę odkąd pamiętam (podstawówka, gimnazjum i teraz), ale do ostatniej walki musiał zrzucić wagę do 70kg. I ok, zrzucił. 2 tygodnie później napisał do mnie że waży już 80kg, a ciągle był docięty jak nie wiem co. I mu odpisałem że no spoko (wtedy się jeszcze w ogóle nie znałem) A jak wszyscy wiemy, 1kg czystej masy mięśniowej na miesiąc to dobry wynik, to jak on w 2 tygodnie przybrał 10kg mięśni?

Robienie wagi do walki rządzi się swoimi prawami, więc nie ma w tym nic dziwnego.
A jak myślisz, że na sterydach robi się 10kg mięśni w dwa tygodnie, a bez 1kg mięśni w miesiąc, to jednak dalej nie do końca się chyba znasz.


Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-08-19 21:19:25

Zbudowanie czystej masy mieśniowej (mowa o kilku kilogramach, nie o 10kg) to raczej kwestia lat, nie tygodni Niestety.
A kolega...nabrał wody, glikogen się uzupełnił, treść jelitowa i bach 10kg więcej. Nic w tym dziwnego, a zbijanie wagi do walk to ekstremalne "sztuczki".

@Koniu151 W takim razie rozjaśnij mi gdzie popełniłem błąd, to nic nie kosztuje a warto się dowiadywać nowych rzeczy

Jak koleżanka, zbijasz wagę a po powrocie do normalności to wszystko raz dwa wraca.

Ok, dziękuje za odpowiedzi :)

norkow0872

@Koniu151 W takim razie rozjaśnij mi gdzie popełniłem błąd, to nic nie kosztuje a warto się dowiadywać nowych rzeczy

Operowanie liczbami ile czego można zbudować w x czasu to głupota, ale idąc Twoim tokiem myślenia, gdyby można było robić 12 kg mięśnia rocznie, to na siłowniach na 100 ćwiczących nie przypadałoby 3-4 "dobrze zrobionych", a proporcja byłaby odwrotna, można by tam spotkać 3-4 "leszczy". 12 kg czystego mięśnia to ogromna wartość.

Każdy ma inne predyspozycje do kształtowania sylwetki. Niekiedy ten co jest często na cyklu nie osiągnie tego co inny na czysto z lekkimi treningami. Nie ma zasady.

Witaj,
Nie można wszystkich tak oceniać jednakże po "zbijaniu wagi" łatwo można nadrobić kilogramy a druga sprawa jeśli jest tzw. "genetykiem" to łatwo można mu trzymać formę.
Pozdrawiam