Aakg i inne?

Tak na szybko do tej pory stosowałem głównie kretka i ba czasami przed cięższy treningiem pumpa z ostrovit. Chciałbym zrobić jeszcze z miesiąc przerwy od ba i kretki. 1.Czy aakg to dobry pomysł na ten czas tj. Wracam do ostrzejszy ch treningów? 2.Chciałem jeszcze dopytacć bo nie jestem pewien ,źe podobno aakg ma jakiś negatywny wpływ na organizm i mięśnie tj tak mi się wydaje,ze gdzieś czytałem ale nie mogę zlokalizować tych inf.3. Czy do aakg można dołożyć siatkę w celu niwelowaniu stanów zapalnych?

Zbuduj jeszcze raz pytanie w języku polskim, bo tego bełkotu nie da się zrozumieć. ..

Przepraszam, mój błąd. Faktycznie nie da się tego zrozumieć.
1. Czy aakg ma jakieś negatywny wpływ na zdolności wysiłków i zdrowie
2. Czy jeśli wcześnie aakg brałem tylko w pumpie z ostrovita to warto go brać w przerwie od suplementacji kreatyna i ba?
3. Czy mogę liczyć na wzrost siły i masy po zastosowaniu ww suplementu


Zmieniony przez - pawel.tarka28 w dniu 2016-08-23 13:08:19

ja tam wszystko widze dobrze%)>
1. tak aakg smialo mozna wrzucic pomiedzy cyklami, arginina odpowiada m.in za endogenna synteze kreatyny, wiec jest dobrym pomyslem by wrzucic ja po miedzy cyklami.
nie ma negatywnych skutkow jak nie bedziesz wrzucal po pol opakowania na raz.
2. mozna stosowac, nie koliduje to w niczym, kwestia tylko odczuc, dobrania dawki
3. nie liczylbym na jako taki efekt, w pewnym stopniu moze wspomoc, jednak raczej to sa setne procenty

Tomq czyli rozumie,źe po zakończeniu stosowania aakg moja forma będzie niemal identyczna to tej którą bym osiągnął nie biorąc nic?

tak

Ok dzięki, ja teź znalazłem art. Który mi gdzies się wydawalo, źe kiedyś czytałem http://www.meduzo.pl/arginina/
Temat do zamknięcia