2.WAGA: 89
3.WZROST: 184
4.WYMIARY:
BICEPS: 44
KLATA: 120
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI: 4lata
6.DIETA
BIALKO: 2,4-28
WEGLOWDANY: 4,5-5,5
TLUSZCZ: 1,5-2
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1szy - metka solo, 2-gi metka i tesc 3- prop, tren i clen 4tren, prop, tura t3 clen
8.TRENING: 4x
9.CEL CYKLU: sucha masa (rzeźba)
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: koncze cykl i chce od razu przejsc na te srodki co rozpisze na dole
11.POZIOM BF% 12
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): bardziej do tycia
13.STAN ZDROWIA: bdb
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 160
martwy ciag : 190
przysiad 170
zamierzam zrobić cykl oparty na 5 środkach:
-40ml boldenonu aplha pharm
-susta alpha pharm 20ml
-200tab oxy alpha pharm
-prop alpha pharm 40ml
-tren ace atomic 40ml
dorzucic do tego witamine b6? hcg bede bil 500iu co 2 dni przez caly cykl. Pomozecie w rozpianiu cyklu, bo juz schodze z tamtych srodkow i chce wjechac na te tylko nie wiem jak to rozlozyc wszystko