w ile czasu można coś takiego osiągnąć ?

...

Ekspert

Szacuny 100 Napisanych postów 1420 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10667

Tygrys_85
Spoko. Ja piszę o odstawieniu, a nie przerwie w cyklu. Na jak długo odstawiłeś? Odstaw na kilka miesięcy i okaże się, że przytyłeś tyle, ile byś zrobił w tym czasie naturalnie. Masz tu zdjęcie Martineza: http://i.imgur.com/ci63V.jpg po 7 miesiącach pobytu w więzieniu. Stracił jedynie 27 kg. No i nie głodzili go, miał też siłownie... Wiesz czego mu brakowało?

EDIT: Tak martinez wygląda jak nie siedzi w pierdlu : https://i.ytimg.com/vi/4b3XLy9x3hw/maxresdefault.jpg

Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2016-09-02 12:45:39

Wypowiadasz się jakbyś był jednym z tych co nigdy nie brali i są przeciwnikami saa. Zgadza się?

Przykład, który podałeś tu w ogóle nie pasuje, bo co ma wspólnego amator ważący max 90-pare kg z profesjonalistą ważącym ponad 120 kg.?Przecież on był daleko za granicami genetycznymi, a po za tym w więzieniu pewnie miał towar, ale nie miał diety. Poza Na dodatek nawet po wyjściu wyglądał bardzo dobrze według mnie, może nie jak pros, ale lepiej niż większość amatorów, dla mnie to nawet więcej niż oczekuje od swojego ciała

Myślę, że powinniśmy kończyć tą dyskusje bo zeszliśmy totalnie z tematu

Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-09-02 14:49:05

Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-09-02 14:50:45

...

Tygrys_85

Ekspert

Szacuny 307 Napisanych postów 3118 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 69220

Zgadzam się. Przykład może nie do końca idealny. Pytałeś, czy jestem przeciwny?! Nie, nie jestem. Znam jednak realia.

Pozdrawiam.

...

justtraning

Ekspert

Szacuny 100 Napisanych postów 1420 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10667

No każdy ma swoje zdanie i rozejdźmy się w zgodzie

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347418

justtraning
ronie220
Tak, ale z drugiej stronie na towarze każdy może być wielki Naturalnie tylko nieliczni-ci, którzy trenują bardzo przemyślanie i się przykładają. Wtedy to można nazwać jakims osiągnięciem.

Tu masz racje, każdy może być dzięki saa wielki, ale nie każdy może mieć wielką czystą masę Chodzi mi o to, że łatwo zrobić z siebie górę tłuszczu, glikogenu i wody, bo tu wystarczy jeść dużo i dużo wbijać, ale dużo trudniej zrobić z siebie np. 110 kg czystych mięśni na niskim bf, tu już jest potrzebna ciężka praca i czas oprócz towaru. Każdy ma swój cel.
To oczywiście kwestia ambicji lub poziomu bigoreksji

Według moich spostrzeżeń co do naturalnego budowania mięśni, to zauważyłem, że jak ktoś nie ma dobrego genu do tego, szczególnie gdy ma jakieś słabe partię, to jakby się latami nie starał to może nigdy nie osiągnąć tego co mu się "marzy". Ale to nigdy nie był sprawiedliwy sport, sam mam kolegę, który może miał z jeden cykl na saa, diety nigdy nie trzymał, suple od święta a na siłowni bije estetyką sylwetki, proporcjami ciała i siłą większość osób z podobnym stażem, którzy już mają za sobą kilka lekkich cykli i cały czas trzymają dietę i podjadają suplementy. Aż strach pomyśleć co mógłby osiągnąć gdyby wziął się za kulturystykę na poważnie ale on woli być spawaczem

Też tak myślałem. Moimi najsłabszymi partiami do których nie miałem w ogóle predyspozycji były ramiona i barki.
A spójrz na zdjecie profilowe

Naturalnie nigdy nie będzie takiej wielkości, jakości i nabicia. Ale wszystkie partie można rozwinąc do poziomu satysfakcjonującego. Jednak potrzeba dużej wiedzy i zaangażowania. Nie zlicze ile metod przetestowałem walcząc ze swoimi barkami. Bywały okresy, że ćwiczyłem je przez kilka tygodni nawet 3 x w tygodniu.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

justtraning

Ekspert

Szacuny 100 Napisanych postów 1420 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10667

No właśnie ja też nie mam predyspozycji do ramion i barków, póki trenowałem bez saa to duże partie rosły jak głupie, ale ręce i barki odstawały, rosły bardzo wolno, też testowałem wiele metod, ale wtedy często wchodziłem na granicę przetrenowania i traciłem już nadzieję i stwierdziłem, że przejdę na ciemną stronę mocy. Mam za sobą dopiero dwa cykle, ale dzięki nim mogłem nadgonić te najsłabsze partię prostymi metodami treningowymi. Czy to pójście na skróty? Owszem, ale ja ani sobie ani nikomu innemu nie muszę nic udowadniać, wybrałem lżejszą drogę.

Ty wybrałeś tą cięższą i należy Ci się uznanie :)

Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-09-06 11:34:14

Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-09-06 11:34:38

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat