problem chyba ze ścięgnem z tyłu kolana.

mam 45 lat i od zawsze uprawiam sport-piłka nożna,karate,siłownia i biegi. mój problem to dziwny przykurcz z tyłu kolana.mam uczucie bez bólu jakby robiła się jakaś klucha,którą muszę rozmasować,aby normalnie wyprostować nogę,ale jak np.usiąde na chwilę i wstaje to znowu robi mi się ten przykurcz i tak jakby ścięgno robiło się za krótkie aby normalnie wyprostowć nogę.rozgrzeje się,porościągam i biegam normalnie,ale po gozinie od zakonczenia biegania dolegliwość powraca.Stosuję codziennie magnez,potas i inne witaminy,ale nic mi to nie daje.Proszę o pomoc.

Najlepiej się udać do fizjoterapeuty i porobić testy funkcjonalne zbadać ruchomość organizmu.

Dokładnie najpierw trzeba zdiagnozować przyczynę dolegliwości takie objawy mogą pochodzi z wielu struktur mięśnia podkolanowego, torbieli Bakera czy grupy kulszowo-goloeniowej. Także w taki przypadku wizyta u fizjoterapeuty byłaby wskazana.