SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Weekendowe konkursy z kuchnia SFD-wrzesień 2016

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1739

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94122 Napisanych postów 363947 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667644
Weekendowe konkursy z kuchnią SFD-Wrzesień 2016

Konkurs jest bardzo prosty w każdy weekend wrzucamy zdjęcie naszego jedzenia w tym wątku i dodatkowo w tym
https://www.sfd.pl/ZDJĘCIA_NASZEJ_SZAMY_vol_4_!!!-t1073477.html 

Jedyny wymóg to widoczna karteczka z napisem SFD oraz datą

W tym miesiącu zapraszamy 3,4 10,11 17,18 24,25

Z każdego weekendu będzie wybierana MINIMUM jedna osoba która dostanie od SFD koszulkę


W tym temacie wrzucamy tylko zdjęcia , pytania tutaj https://www.sfd.pl/Pytania_do_konkursów-t994268.html 



treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 67 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1513
FIT CIASTO MARCHEWKOWE !

- 3 duże marchewki
- 3 łyżki zmielonych na mąkę otrębów owsianych
- łyżka mąki orkiszowej
-3 jaja
- 2 łyżki syropu z agawy
- 1,5 łyżki oliwy z oliwek
- garść orzechów laskowych
- 1 łyżka pestek dyni
- 1 łyżka pestek słonecznika
- 1 łyżka proszku do pieczenia
- cynamon
- imbir.

Polewa:

- serek wiejski lekki
- łyżka syropu z agawy
- łyżeczka suszonej tartej skórki pomarańczowej
- posiekane orzechy laskowe.

:)

5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 258 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4920
1.Ziemniaczki + kurczak
2.Podudzia z kurczaka




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 67 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1513
Pełnoziarnisty chleb na zakwasie domowej roboty.

500g mąki pszennej razowej
250g mąki żytniej razowej
1/2 szklanki otrębów owsianych prażonych
1/2 szklanki siemienia lnianego
1/2 szklanki słonecznika łuskanego
3 łyżeczki soli
750 mm wody
zakwas.
całość posypana płatkami owsianymi górskimi

Na zdjęciu chleb z
100g serka wiejskiego
10g orzechów laskowych
pomidor








Zmieniony przez - adam65 w dniu 2016-09-04 19:13:44
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 3856 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15965
Naleśniki razowe z jabłkiem, serem, cynamonem


Ciacha owsiane z żurawiną i słonecznikiem


Conchiglioni nadziewane szpinakiem i fetą z sosem pomidorowym


Fit zupka kalafiorowa z koperkiem, marchewką i ziemniakami


Kasza jaglana, kurczak, ogórek, papryka


Mały cheat Pizza hawajska



Zmieniony przez - Misieek w dniu 2016-09-04 22:55:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
Pstrąg i ziemniaczki z piekarnika + surówka + arbuz + płatki jaglane z bananem i malinami + magnum double chocolate



Hot dog francuski z sosem BBQ i żółtym serem + ogórki - świeży, kiszony i konserwowy + batonik zbożowy + magnum double caramel





Wafle ryżowe z serkiem homogenizowanym i malinami + czekolada



Kurczak w sosie pomidorowym z ziemniakami i surówką z marchwi i jabłka + arbuz + ciasto owsiane z malinami + lay's z pieca + rożek



Kurczak w sosie pomidorowym z pieczonymi ziemniakami, sosem BBQ i surówką + Peanut Butter Jelly + lay's z pieca + rożek





Jogurt grecki z płatkami Cookie Crisp + czekolada



Ciasto owsiane z malinami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 67 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1513
Omlet :)




1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 67 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1513
Potrawa warzywna z pieczarkami papryką fasolką makaronem i orzechami


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 3520 Wiek 48 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 52578
Placek ziemniaczany z podsmażanymi podudziami kurczaka z warzywami i sosem czosnkowym

Indyk z cebulką i masłem orzechowym z fasolką i pieczonym batatem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 215 Napisanych postów 1394 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 18212
Mam nadzieję, że się spodoba.













Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kurczak słodko kwaśny

Następny temat

Sernik na zimno z twarogu z galaretką

WHEY premium