Jestem nowy w temacie. Za wszelkie nieporozumienia od razu przepraszam :)
Poszukuję jakiegoś aminokwasu do stosowania w treningach, czytałem że prolina i lizyna dobrze działają na chrząstkę stawową/kości i ogólnie na organizm. Znalazłem UNIVERSAL Amino 2700 w tabletkach L-lizyna 555mg i L-prolina 338mg jest to amino prosty a czy przy amino rozgałęzionym znajdę w podobnych ilościach?
Ktoś by mógł coś polecić warte uwagi (najlepiej kapsułki/tabletki)
Pozdrawiam