Ból w prawej skroni przy mocnym treningu siłowym

Witam
od niedawna zmagam się z problemem, że podczas mocnego treningu siłowego (głównie przy treningu nóg, po wieluu seriach przysiadów i martwego ciąągu, przechodzę do ćwiczenia nr 3 jakim są hip thrust- tak zawsze w tym samym momencie) zaczynam odczuwać ucisk w prawej skroni, nieraz tak uciążliwy, że zmuszona jestem przerwać trening. Zrobiłam tygodniową przerwę od treningów i nawet udało mi się w tym czasie pospać kilka razy te 8 godzin (co się nie zdarza często, czasem uda mi się 8 godzin spać raz w tygodniu) , po czym wróciłam na trening, zrobiłam trening pleców i już przy wiosłowaniu sztangą (pierwsze ćwiczenie) zaczęłam odczuwać ponownie ten ucisk. Przy kolejnym ćwiczeniu jakim było ściąganie drążka za pecy siedząc, ból już jakby zanikał.
Co to może oznaczać?
Nie zabraniajcie mi tylko treningu siłowego!
Mrówka

Może to oznaczać jakieś problemy z ciśnieniem albo podczas wysiłku źle oddychasz co powoduje ból głowy.

Co mogę z tym zrobić? Oddech kontroluję, a przynajmniej bardzo się staram, myślę, że może to być kwestia ciśnienia właśnie, ale nie wiem jak działać, jakie kroki podjąć. Lekarz? Badania? Jakie?

za malo wody w ciagu dnia...

To może być to. Zazwyczaj wychodzę z domu rano i wracam bardzo późno, w związku z czym nie zabieram ze sobą wody, bo jest za ciężka a potem zapominam kupić butelki po drodze do pracy. Spróbuję to naprawić. Mam nadzieję, że ból ustąpi. Bardzo dziękuję :)

Taaa.. Diagnozujmy się przez internet...Trzeba pójść do lekarza, to najprostsze. Może być to ciśnieniowe - problemy z ciśnieniem się leczy... No ale jakby tak np. jakiś problem w budowie naczyń krwionośnych.. I coś pęknie? Może jednak warto się dowiedzieć, bo może to być błahostka, a może być poważny problem

Oczywiście pójdę do lekarza, tylko chciałam znać opinie większej liczby osób, ponieważ nie wiedzialam czy nie jest to coś powszechnego :) dziękuję za wszelkie rady!

Powszechnego na pewno nie ale jeśli już ktoś kompetentny może coś doradzić to właśnie lekarz.