Ból kolana

Podczas rozciągania/skłonu za mocno to zrobiłem jak do szpagatu, pojawiły mi się o te dolegliwości stwierdzone przez ortopedę:

s83.4 Skręcenie i naderwanie w obrębie strzałkowego piszczelowego więzadła pobocznego kolana
s83.5 Skręcenie i naderwanie w obrębie przedniego tylnego więzadła krzyżowego kolana
torbiel bakera niewielki, uszkodzona łakątka, acl częściowo uszkodzone.

Boli mnie szczególnie z tyłu kolana, co to jest, co się znajduje z tyłu kolana(przy zgięciu)? ortopeda zlecił mi pole magnetyczne i ochłodzenie, ale nie pomogło, czy artroskopia mi pomoże? długo się czeka mówił o tym lekarz, a rehabilitacja dopiero od października, mogę jeździć rowerem, pływać, ale z bieganiem ciężko jest, opaska pomaga, ale to ryzyko, minęło już ponad trzy miesiące,a ból ten sam, mam wrażenie, że COFA mi się kolano podczas biegania.Proszę o pomoc, dziękuje.

Z opisu wynikają duże zmiany strukturalne w stawie kolanowym i tkankach otaczających , czy diagnozę miałeś stawianą na podstawie samego badania fizykalnego czy było wykonane również badanie rezonansem magnetycznym?

Tylko badanie usg i rentgen i opis Ortopedy bez rezonansu magnetycznego.

Miałem problemy z kolanem. Z doświadczenia polecam zrobić rezonans. Na USG czy prześwietleniu według mnie ortopeda nie jest w stanie stwierdzić na 100% co się stało z więzadłami. Jeśli kolano było skręcone ból może się utrzymywać nawet miesiąc czasu. Jak boli to prawdopodobnie łąkotka. Artroskopia pomaga, ale trzeba mieć pewność czy coś jest bardzo uszkodzone, ponieważ artroskopia to ingerencja w staw kolanowy który będziesz odczuwał długo. Osobiście bez rezonansu na stół bym nie szedł.

Dobrze zrobię i rezonans, ale na początku rehabilitacja, Pani Fizjoterapeutka powiedziała, że ten ból to torbiel bekera, ale pole magnetyczne i ćwiczenia stabilizujące nie pomogły wcale, czy wrócę do piłki nożnej? Jak pływam to mało boli, a jak jeżdżę rowerem to nie boli.

Mnie boli już kilka miesięcy :(

Na rowerze kolano jest mocno odciążone więc może nie boleć. Jeśli boli kilka miesięcy to warto jak najszybciej robić rezonans według mnie. Jeśli bolą kolana nie wolno pływać żabką, wtedy nogi się bardzo rotują może to pogorszyć sytuacje. Kolano może boleć również od dysproporcji mięśni, jeśli masz bardzo mocny 4głowy mięsień w porównaniu do 2głowego to już można odczuwać ból. Tak samo warto rozciągać mięśnie.

Rozumiem, ale ja inaczej pływać nie umiem, niby kraulem potrafię,ale trzeba mieć kondycję dużą więc mam zapomnieć o basenie? Czy wrócę do pełnej sprawności po ,,ewentualnej'' artroskopii kolana? bo w październiku mam rehabilitację, może coś da te 10 zabiegów w co wątpię. Ja pływam żabką nie krytą w wodzie (tzn. głowa na wierzchu nie w wodzie), to też ma znaczenie? Tak jak mówiłem boli mnie pod kolanem i po boku, ważę też sporo bo 100kg to ma znaczenie?

Waga ma duże znaczenie, jeśli masz nadwagę to wiadomo, że stawy cierpią. Pewnie, że po artroskopii się wraca do pełnej sprawności. Głowa nie ma znaczenia podczas pływania, chodzi o ruch nogami podczas pływania żabką, mocno wtedy rotują się nogi i jeśli jest coś z więzadłami to może to pogorszyć sytuacje. Basen to bardzo dobra rehabilitacja, masz okazje poćwiczyć kraula