...
Napisał(a)
Siema, mam szybkie pytanie. Co na takowe śniadanie zamiast jajecznicy na smalcu z boczkiem bo juz mi sie przejadla. Co byście polecili ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Według upodobań. Może zjeść Ryż, makaron płatki to już wszystko zależy co lubisz jeść. Jest jeszcze kwestia tego czy to ma być śniadanie zbilansowane czy tylko Białkowo Tłuszczowe
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
No tak , sorki
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
.
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-09-04 10:58:50
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-09-04 10:58:50
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
omlety wszelkie z masłem migdałowym np.
szejki np. : żółtka, olej kokosowy, kakao, białko
smażony Camembert
inne opcje jajek : w chmurce, po wiedzeńsku, na miękko
jakieś sałatki rybno-jajeczne
tak na szybko
szejki np. : żółtka, olej kokosowy, kakao, białko
smażony Camembert
inne opcje jajek : w chmurce, po wiedzeńsku, na miękko
jakieś sałatki rybno-jajeczne
tak na szybko
...
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Możliwości masz bardzo szerokie. Wystarczy znać źródła białka i źródła tłuszczów a wszystko to połączyć w jakiś zjadliwy przepis. Ja lubię właśnie jaja z boczkiem, tuńczyka z oliwą, warzywami, fetą, śledzie w śmietanie z cebulą i ogórkiem, różne mięsa z serem, itp.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły