...
Napisał(a)
Witam jakiś czas temu złamałem nogę. Złamanie trójkostkowe w stawie skokowym. Miałem 4 tygodnie gipsu i 4 tygodnie w bucie ortopedycznym ale przez 2 miesiące nie mogłem stawać na nogę ponieważ miałem śrubę która została usunięta. Moje pytanie jest: jakie ćwiczenia wykonywać by noga szybciej wróciła do zdrowia. Próbuje chodzić bez kul ale bardzo boli. Potrzebna rehabilitacja ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
To już trzeba do fizjoterapeuty się wybrać, dobierze odpowiednie ćwiczenia i te które mozesz wykonywać w domu. Poprzez złamanie mogły się osłabić miesnia czy jakieś przykurcze powstać i trzeba doprowadzić nogę do pełnej sprawnosci
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Dokładnie same ćwiczenia to jedno a terapia na tkankach miękkich to drugie i tego sam sobie nie będziesz w stanie wykonać tylko potrzebujesz pomocy fizjoterapeuty , podobnie zresztą z ćwiczeniami jeśli mają być dostosowane indywidualnie do Twojego stanu.
Polecane artykuły