Co to jest?

Cześć, ostatnio w jednym z popularniejszych sklepów z odżywkami (m-...) natknąłem się na puchę Blackstone Labs Epi-Cat. Czy ktoś z Was miał z tym do czynienia i może na dobrą sprawę powiedzieć mi co to jest i czy to w ogóle działa? ;) Wg. opisu działa cuda

1 zielona herbata
2 epikatechiny. To flawonoidy pochodzące z ziarna kakaowego
3 ribe fiber, nie wiem co to ribe ale fiber to błonnik

Nie wiem co w tym szczególnego

bloker miostatyny przynajmniej z opisu producenta wyciag z zielonej herbaty
miostatyna odpowiada za ograniczenie przyrostu masy miensiowej w organizmie czlowieka.
znalazlem badanie odnosnie wplywu epikatechin na osoby stare
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24314870
wg badan wykazuje wlasciwosci blokujace miostatyne i poprawiające markery przyrostu masy miensiowej.

kolejne tym razem na myszkach
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3208228/
wykazuje wplyw na poprawe wydolnosci i wytrzymałości mięśniowej

Mizerne efekty. Dobre dla kobiet, które nie chcą ingerować w hormony ale wg mnie nie wart swojej ceny. Albo grubo, albo wcale.

bo tego typu produkty glownie polecane sa osoba w wieku starczym w chorobach wyniszczeniowch czy w sarkopeni, gdzie faktycznie bedzie moze sie to przekladalo na wzrost bilansu azotowego czy poprawe pewnych funkcji wydolnosciowych, osoba trenujaca pewnie nie wyciagnie z tego zbyt wiele.

to jak z glutamina i jej wplywem na budowe masy miesniowej, podobna historia

Czyli widzę że nie warto się w to bawić Wielkie dzięki wszystkim za jak zwykle fachowe wyjaśnienie

zdecydowanie lepiej bazowac na podstawowych produktach jak kreatyna, ba lub ewentualnie zainwestować zaoszczędzona kase w aminokwasy bcaa

j/w