Budowanie masy mięśniowej-Zwykły monohydrat,Creashot czy jabłczan?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 649

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kucier

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 14

Chcę zbudować masę mięśniową, czas od miesiąca do trzech. Zależy mi na jakościowych i stałych efektach dlatego chciałbym dowiedzieć się jaki rodzaj kreatyny bedzię najlepszy w połączeniu z Trec mass xxl i bcaa z activlaba, a może jakieś inne połączenie ? Mam strasznie szczupłą sylwetkę i bardzo szybką przemianę materii...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160367 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234169

witaj, osobiscie preferuje monohydraty, zdecydowanie lepiej czuje ich dzialanie
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html
co do polaczenia mozna wykorzystac do cyklu beta alanine
https://sklep.sfd.pl/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html

tutaj mozesz poczytac o synergii dzialania
http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

kucier

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 14

Wielkie dzięki za radę. Wcześniej stosowałem sam mono z Activlaba bez żadnego łączenia ale efekt pompy był a później wracałem do tego samego punktu co na początku

...