macias0071
podstawa to odżywianie, dobranie odpowiedniego zapotrzebowania, makro, później jedziesz dalej, po dodatki sięgaj jeśi wyciągniesz maxa na sucho a z tego co widzę, to przed Tobą jeszcze duże możliwości
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
15
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
63
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
na początku swojej przygody niestety zbyt dużo uwagi przywiązuje się właśnie do suplementacji a nie do kwestii najważniejszych
