...
Napisał(a)
Cześć. Trenuję mma od stycznia, z przerwami (kontuzje, niestety). Mam pewien problem. Chodzi o walkę w stójce. Gdy walczę z kimś wyższym, ciężko mi dosięgnąć moimi pięściami głowy przeciwnika i sam często obrywam. Czy macie jakieś porady, ćwiczenia które pomogą mi w polepszeniu umiejętności skracaniu dystansu ? Czy tu pomogą tylko sparingi, sparingi i jeszcze raz sparingi ? Dzięki za odpowiedzi.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Sparingi jak sparingi, tutaj technika leży coś czuję i przydałoby się więcej zajęć stricte bokserskich, może nawet pochodzić na osobną sekcje boksu. Przy Twoim poziomie zaawansowania? Tak, więcej techniki, więcej drilli, więcej techniki, powtarzać wejścia do bólu. Z czasem zacznie wychodzić
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
...
Napisał(a)
Sparingi, sparingi, zejścia, uniki, sparingi, sparingi, bloki, kontrataki, sparingi, sparingi
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
Polecane artykuły