...
Napisał(a)
Czesc, chcialby,nabrac na masie, ale jestem ektomorfikie. Co ja gadam, nie ektomorfikiem tylko ektoenxnxnjxhehsnsn, moj metabolizm jest tak szybki, ze zaczynam sie bac o swoje zycie. Mam 16 lat waze 63 kg mierze 168 i spozywalem, bo juz rodzice nie daja mi pieniedzy, powiedzieli ze i tak nie tyje wiwc nie warto tracic kasy, 4800 kcal. zapotrzebowanie 3000 kcal. I przytylem w miesiac prawie 1 kg, ale to chyba wody. Mam dosc bycia chudym, po prostu dosyc, czy powinienem udac sie do lekarza, bo mam zalany brzuch, a lapki jak wykalaczki moglbym nimi robic za wieszak.Chodzilem na silke 3.5 miesiaca, ale przestalem sie kompromitowac, bo w ogole efektow nie vylo jedynie w sile. A kazdy madry tylko mi mowi, jedz ile wlezie, a przytyjesz, no coz sa w bledzie. Czuhe, ze juz mi psychika wysiada, co raz gorzej sie czuje ze swoim cialwm, co powinienem zrobic. Blagam nie piszcie, ze mam jesc i jesc, bo to nic nie da. To nie prowokacja, to juz depresja.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Hi-Tec Whey C6 -2250g Jest dosypka pszenicy czy nie ma?Warto kupić ten izolat?
- Czy picie oleju rzepakowego rafinowego ma sens? I czy jest zdrowe, jeśli nie ma się innego wyboru?
- tam gdzie ja jestem nie ma krzyża, tam gdzie jest krzyż nie ma mnie
- Testosteron - czy faktycznie pomaga komuś kto nie ma zarostu na twarzy?
- czy waga ma znaczenie przy rozmiarach miesni ramienia? jesli tak to jakie ma znaczenie?
- dlaczego sistra chudnie nie ma apetytu
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wstaw swoją dietę do działu odżywiania, w raz z ankietą
Polecane artykuły