jako ze zostalo mi te 30 tab mety bo w opakowaniu bylo 100 , to biore sobie 10 mg dziennie jako antykatabolik na redukcje bo mam spory bf - okolo 20%. Prosze was o jakas sensowna rozpiske jak i o to czy walnac propa odrazu po ost tab mety. Zalaczam ankiete WIEK: 23
2. WAGA: 99
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3 lata
6. DIETA:
-białko: 2g/kg masy ciala
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 na mecie
8. TRENING: fbw
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:pol roku
11. POZIOM BF%: 20
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):wolna
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 135
-martwy ciąg: 100
-przysiad: 110