stojeden
nie, 70g samego tluszczu + 40-50g białka. nie spożywam węgli w pierwszym posiłku:)
masło ok, ale takie prawdziwe.
masło ok, ale takie prawdziwe.
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu! 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1034
Napisanych postów
4620
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35212
...
Napisał(a)
deees
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
68
Wiek
33 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1085
No właśnie, zastanawiam się czy duże ilości tłuszczy i węgli to dobry pomysł ale z drugiej strony najlepiej w pierwszym posiłku to wszystko wrzucic
