LIDJA36
witam mam przepukline brzuszna bardzo duza przygotowuje sie do operacji musze schudnac bo duzo waze ale dieta to za malo a ja niewiem jakie cwiczenia moge wykonywac zeby sobie niezaszkodzic
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
0
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
youtubecn11
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
1557
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
24901
Bieganie nie powinno zaszkodzić i odpowidnia dieta. Najlepiej jakbyś skonsultowała z lekarzem co możesz robić, a co nie bo tutaj nikt za ciebie odpowiedzialnosci brac nie bedzie :).
1
...
Napisał(a)
nightingal
Moderator
Ekspert
Szacuny
6518
Napisanych postów
36026
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679702
ja bym po prostu o takie rzeczy zapytał lekarza. Jeśli przepuklina jest bardzo duża jak piszesz to wiele nawet codziennych czynności może być niewskazanych - nie mówiąc już o treningu. Ale to wyjaśnij właśnie z lekarzem.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
