Białko serwatkowe

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 150

. Czy białko serwatkowe będzie dobrym zamiennikiem mięsa? I czy to sprawdzi się w przypadku osób tylko bardzo aktywnych czy w przypadku mniej aktywnych również? Zaczęłam liczyć marko, od dzieciństwa nie jem mięsa i zawsze brakuje mi tego białka

Zmieniony przez - niki092 w dniu 2016-09-14 01:23:48

Zmieniony przez - niki092 w dniu 2016-09-14 01:24:34

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

stojeden

Ekspert

Szacuny 1033 Napisanych postów 4620 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35212

tak, będzie jak najbardziej ok

kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

Witam.

Zależy jak wygląda całość Twojej diety. Odżywka może być uzupełnieniem, nie zamiennikiem.
Po mimo, iż nie jadasz mięsa.

...

M-ka

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 1119 Napisanych postów 3768 Wiek 49 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 68328

A jadasz nabiał i jajka? Bo na takiej diecie, osobie o małej aktywności nie ma prawa brakować białka, chyba że jest totalnie źle skomponowana.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75964 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754464

Najlepiej wkleić rozpiskę diety. Od tego uzależnione jest czy warto uzupełniać białko. Oczywiście, zawsze warto mieć w domu odżywkę. Sytuacje losowe każdemu się przytrafiają.

Moderator działu Odżywianie

...

M-ka

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 1119 Napisanych postów 3768 Wiek 49 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 68328

A tam... Mając w domu jakąś kaszę, twaróg, jajka - nie ma potrzeby ratować się odżywkami ;). Więcej zachodu z ta odżywką, niż kupnem kilku tanich produktów.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat