Zmieniony przez - camen1231 w dniu 2016-09-16 17:02:04
...
Napisał(a)
https://scr.hu/ZzAgDe https://scr.hu/8Bjyr2 https://scr.hu/Lw0MBo Pomógłby mi ktoś tutaj zmienić posiłki żeby było dziennie 3500kcal przez póltora miesiąca dobilem z 67 do 71,5kg ale teraz stoi waga.
Zmieniony przez - camen1231 w dniu 2016-09-16 17:02:04
Zmieniony przez - camen1231 w dniu 2016-09-16 17:02:04
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
Wstaw dietę do oceny wg wskazówek jak wyżej.
Wstaw dietę do oceny wg wskazówek jak wyżej.
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Wrzuć dietę bezpośrednio na forum, w formie zrzutu z potreningu.pl, razem z ankietą działu.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Sorry bardzo,że tak ale nie mogę inaczej pomógłby mi ktoś tutaj pozmieniać żeby dobić do 3500kcal jedząc tak przytyłem z 67kg do 71,5kg w półtora miesiąca ale waga teraz stoi. https://scr.hu/7YjkYP
Poprzedni temat
Jak zmniejszyć skutki negatywne pracy fizycznej
Następny temat
Makroskładniki, kcal
Polecane artykuły