SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Podciąganie wąskim nachwytem

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2419

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 159 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1939
Elo podciąganie wąskim nachwytem jest bardziej zbliżone do wąskiego podchwytu czy szerokiego nachwytu?






Zmieniony przez - kolololo w dniu 2016-09-17 07:59:00
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347427
W jakim sensie "zbliżone" ?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 159 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1939
W sensie że tym ćwiczeniem bardziej dopieszczamy biceps jak przy wąskim podchwycie czy najszerszy jak w szer.nachwycie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347427
Nachwyt zawsze będzie zwiększał udział ramiennopromieniowych bez względu na szerokośc rozstawu dłoni.

Biceps najmocniej angażujesz przy podchwytach.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Góra dół do oceny.

Następny temat

FBW do oceny- redukcja

WHEY premium