doping & zdrowie
...
Napisał(a)
1. WIEK: 24
2. WAGA: 75
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka: 104
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami
6. DIETA:
-białko: tutaj jeszcze będę ustalał napewno powyżej 2g na kg
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: turanbol
8. TRENING: 4x w tyg splity
9. CEL CYKLU: dobra masa mięśniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: turanbol 6 msc prawie
11. POZIOM BF%: Ok 14
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: w porządku raczej wszystko
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej normalnie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
2. WAGA: 75
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka: 104
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami
6. DIETA:
-białko: tutaj jeszcze będę ustalał napewno powyżej 2g na kg
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: turanbol
8. TRENING: 4x w tyg splity
9. CEL CYKLU: dobra masa mięśniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: turanbol 6 msc prawie
11. POZIOM BF%: Ok 14
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: w porządku raczej wszystko
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej normalnie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Początkujący
...
Napisał(a)
to uda i tali nie masz? A w diecie co tylko białko? Chcesz walić 800mg testa tygodniowo? Słabo to u Ciebie wszystko wygląda, może jeszcze przemyśl czy ten cykl Ci potrzebny.
...
Napisał(a)
Asterixnh1. WIEK: 24
2. WAGA: 75
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka: 104
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami
6. DIETA:
-białko: tutaj jeszcze będę ustalał napewno powyżej 2g na kg
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: turanbol
8. TRENING: 4x w tyg splity
9. CEL CYKLU: dobra masa mięśniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: turanbol 6 msc prawie
11. POZIOM BF%: Ok 14
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: w porządku raczej wszystko
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej normalnie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Uważam, że nie potrzebnie nakupiłeś pompek bo do niczego nie będą Ci one potrzebne.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Podaj jeszcze może wyniki siłowe, nie zawsze wymiary idą z siłą chodzi o te punkty.
klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,
- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina
...
Napisał(a)
Po co chcesz kupowac pompki w uk skoro mozna je pobrać w dowolnych ilościach za darmo. 2.5ml 5ml. Waciki, igły jakie potrzeba. Wszysyko daja. Sa lepsze laby w uk jak onyx.
Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2016-09-23 08:59:15
Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2016-09-23 08:59:15
Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.
ON
Polecane artykuły