SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kruche ciasto z kremem kokosowo- budyniowym

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1351

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1727 Napisanych postów 2707 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 241156
Kruche ciasto z kremem kokosowo- budyniowym

1. 150 g mąki jaglanej
2. 75 g masła
3. 60 g ksylitolu
4. 1 jajo
5. Puszka mleczka kokosowego
6. Paczka budyniu bez cukru
7. 100 ml wody

Masło ugnieść z mąką i 40 g ksylitolu na masę o strukturze kruszonki. Dodać jajo i ugnieść na jednolitą masę. Ciastem wyłożyć formę i nakłuć widelcem. Włożyć do lodówki na pół godziny.
Ciasto piec w temp 180 stopni przez 20 min.
W tym czasie zagotować mleczko kokosowe z resztą ksylitolu w garnku. Proszek budyniowy wymieszać z wodą i dodać, gdy mleczko będzie się gotować. Mieszać energicznie do powstania budyniu. Lekko wystudzić (nie całkiem, bo będą grudki) i wyłożyć na upieczone ciasto. Przed podaniem posypać wiórkami.
Smacznego!












Zmieniony przez - cod123 w dniu 2016-09-19 08:21:01
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Mniam mniam

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5995 Napisanych postów 10060 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214360
Nie wyrabiam się z testowaniem przepisów

Super!
Fajne kapcie

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Łosoś wg Jamie Oliviera by malgorzatap

Następny temat

Kokosowa tarta

WHEY premium