SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prop clen

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1065

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

27

Waga

96

Wzrost

183

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

124

Obwód uda

63

Obwód talii

94

Staż na siłowni

3 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b2/w1/t1

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

prop + wino 10 tyg/prop + master

Opisz swój plan treningowy

siłowy/ crossfit naprzemian

Cel cyklu

redukcja/ poprawa wytrzymałości

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

1miesiac

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

16.5%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycia

Stan zdrowia

b.dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

do łysienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

3600kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 160/ Martwy ciag 180/ przysiad 120
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2178
Witam.
Miesiac temu skonczyłem cykl prop + master w kierunku na redukcji. Jestem praktycznie po odbloku. Z rezultatów jestem zadowolony, pomimo ze nie osiągnąłem założenia. Cykl trwał 14 tyg prop 10 tyg master.
Teraz tak sobie pomyślalem ze chciałbym dalej leciec na propie + clen. Pytanie: Czy musze dac odpocząć organizmowi po cyklu/odbloku czy moge zaczynać nowy cykl? Jeszcze nie myślalem nad strategią, poczekam na wasza rade. pozzdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71322 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575911
W tej chwili odczekaj już, bo ani to przerwa ale jednak już jakaś jest więc lepiej niech hormony się poukładają lepiej. Lepszy start później.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
No jasne ze powinienes dac odpoczac,tak to niepotrzebnie robisz burdel w hormonach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Rowniez jestem zdania jw, teraz juz popij woda, odczekaj na spokojnie.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2178
Dzieki. Tak tez zrobie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2178
Pomożecie rozpisac prop + t3? Miałem probowac clena ale z ostatnich przeczytanych informacji wychodzi ze t3 bedzie lepszym wyborem z uwagi na działanie i zdrowie. propa mam zamiar brac:
1-12 co 2 dni.
Bede wdzieczny jak ktos rozpisze do tego t3. Czy brac osłonki.
Ostatnio na prop + master wywalilo mi mocno prolaktyne, jednak czułem sie dobrze. Wziac cos na zbicie?
Jesli moge to z checia to tego dorzucilbym efeke. (ma to sens)



Zmieniony przez - ElemenT w dniu 2016-11-02 15:53:26

Zmieniony przez - ElemenT w dniu 2016-11-02 15:54:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94315 Napisanych postów 364245 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668527
zrób badanie panelu tarczycowego
jak będzie ok
1-11 t3 50-75 mcg dziennie
pierwsze 3-4 dni po 25 później wskakujesz na 50 i zobaczysz jak będzie robić
jak dobrze zostaiesz na 50 jak słabo podbijasz na 75
odstawiasz z dnia na dzień

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2178
Osłonki sie przydadza? Co z ta efedryna :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94315 Napisanych postów 364245 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668527
osłonki do czego??
efkę ew jako pw jak brak ci sił
lub zrobić combo jak masz efke
e/c/a lecz przy dobrym t3 smalec powinien leciec w oczach



Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-11-02 16:42:46

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2178
Dzieki za pomoc. Czekam na badania i lece
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2178
Duza jest różnica w dzialaniu miedzy winem inj, a winem w tab?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblok i koniec kariery po szpitalu

Następny temat

2 przemyślany cykl , jakość

WHEY premium