Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
RDL ze sztangielkami/sztangą, RDL jednonóż ze sztangielkami, żuraw, uginanie leżąc, mc na prostych nogach.
Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-09-19 17:54:14
Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-09-19 17:54:14
1
...
Napisał(a)
stopniem wypchnięcia bioder do tyłu, przy rdl-u się bardziej wypinasz
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
...
Napisał(a)
Mc na prostych - ruch to tylko prostowanie tułowia i jest to ćwiczenie izolowane
RDL - ruch biodrami i jest to ćwiczenie złożone
RDL - ruch biodrami i jest to ćwiczenie złożone
Polecane artykuły