...
Napisał(a)
Witam zacząłem niedawno trenować judo i podczas upadania w rzucie O Goshi po którymś razie zaczyna mnie boleć klatka piersiowa.Czy jest to normalne i czy potem jest to już zwykłe przyzwyczajenie.Co do padania trener mówi,że robię to dobrze.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Kwestia przyzwyczajenia ciała do określonych dotąd jemu obcych sytuacji/zachowań. Z czasem przestaniesz odczuwać takie 'banały'
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Nieumiejętnie amortyzujesz, padasz bezpośrednio na klatę... z czasem to przejdzie. Inna sprawa że rzut, mocny rzut, po prostu boli;)
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
...
Napisał(a)
Odpowiednia amortyzacja i nie będzie aż takiego bólu :)
vivere militare est
...
Napisał(a)
Dzięki za odpowiedzi.Wydaje mi się,że własnie chodzi o tą kwestie przyzwyczajenia.Trener mówi,że padam dobrze lecz gdy raz źle upadnę i poczuje mocny ból potem zaczynam się spinać i bać upadać.
Polecane artykuły