SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sałatka z surimi by Malinowa

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1402

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Sałatka z surimi








Zdaję sobie sprawę że te surimi to takie trochę rybne parówki , ale sałatka jest zawsze hitem na każdej imprezie i wszyscy zajadają ją ze smakiem


Składniki:

- 2 paczki paluszków krabowych surimi
- 4 jaja
- puszka kukurydzy
- puszka ananasa
- 2 łyżki majonezu
- pęczek drobnego szczypioru bądź koperku


Przygotowanie:


1. Jaja ugotować , kukurydzę i ananasa odsączyć z zalewy.
2. Paluszki pokroić na 0,5 cm plasterki , jaja pokroić w kostkę , dodać ananasa ,kukurydzę,majonez oraz szczypior, doprawić do smaku solą i pieprzem.



Wartości ( 1/10 całości - porcja ) :

B: 4,4
T: 5,9
W: 8,3
Kcal: 106



Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-09-19 22:11:38

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Chia fresca

Następny temat

Banalny ryż z jajem by Malinowa

WHEY premium