SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kombo masa pierwsza klasa

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3301

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

86.7

Wzrost

175

Obwód ramienia

42.5

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

86

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

prawie 3 lata

Opisz swój plan treningowy

aktualnie 200g B, 300g W, reszta T z dobiciem do 2800kcal

Cel cyklu

aktualnie, najpierw 12 tyg. 500mg enan / wk, od poczatku do teraz 1g bold / wk, od 13 tyg. do teraz 50mg provi ed i 100mg t prop i master prop eod

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

split

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

masa bez zbędnego ulaństwa

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

aktualnie

Stan zdrowia

13-15%

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

ni to ni to
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 81 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11711
Krzykacz? winko do 23tyg. a suste i bolda do którego tygodnia byś ciągnął? I jakbyś tu widział odblok? Może bym poleciał coś takiego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94902 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
załóż swój temat z ankietą to się coś pomoże rozklepać pod ciebie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w dawkowaniu oraz ułożeniu długiego cyklu

Następny temat

CBŚP zlikwidowało największą na świecie nielegalną fabrykę fałszywych anabolików.

WHEY premium