Chwilowe drgania włókien mięśni

Od jakiś 3-4 miesięcy zauważyłem chwilowe drgania/skurcze włókien mieśni. Najczęściej uda (nad i pod), pod stopa, łydki, dłonie, ręka. Takie skurcze/drgania trwają chwile, koło 1 sekundy, koło 20-25 razy dziennie. W ciągu dnia jak mam prace siedzącą, objawy są mniejsze. Najbardziej jak leże, odpoczywam. Z początku myślałem, że to niedobory. Zażywam magnez/potas/wapń. Nie poje kofeiny. Wiecej ruchu (basen, rozciąganie, spacery). Niestety nie pomogło. Nie jest to jakieś mocno uciażliwe jedynie niepokojące i denerwujące. Macie jakiś pomysł?

Prawdopodobnie są to fascykulacje mięśni które mogą być wynikiem wielu czynników nadmiernego wysiłku fizycznego, brakiem minerałów (potas, magnez) czy schorzeń neurologicznych (wówczas do dalszej diagnostyki, neurolog). Na początek ze względu na miejsce (forum sportowe) i duże prawdopodobieństwo przyjrzalbym się diecie oraz treningowi jeśli nie pomoże wówczas wizyta u lekarza.


Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2016-09-25 10:14:59