Problem z kolanami vs suplementy

Witam. Nowy na forum, więc sory za jakieś błedy itp. Od jakiegoś czasu mam mały problem z kolanem. Otóż, gdy robię tzw. "słowiański przykuc" jest wszystko ok, ale gdy wstaję, czuje jak "skrzypi" mi kolano (trochę taki uczuć, jak gdy ciągniesz czymś gumowym po metalu). Nie sprawia mi to bólu. Słyszałem, że może to być związane z brakiem mazi w kolanie. I tutaj występuje pytanie: czy jakieś suplementy mogą mi z tym pomóc? (tak, jestem zielony w suplementach). Testowałem flexora od Beltora, ale nie wiele to dało. Co mogłoby pomóc?


Zmieniony przez - wiechu666 w dniu 2016-09-26 15:39:36

Możesz spróbować tego suplementu :
https://sklep.sfd.pl/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html?gclid=CJzzl9GXrc8CFWYq0wod6g0Iyg 

nie tyle jest to zwiazane z brakiem mazi w kolanie, a bardziej z przyparciem rzepki, jezeli odczucia "skrzypienia" pochadza z tamtych rejonów, w tym wypadku suplement niestety nie pomoze w ogole, bo nie jest to stricte zwiazane z odzywianiem stawu i uzupelnieniem ewentualnych niedoborów, a bardziej z napieciem struktur stawu i brakiem mobilnosci samej rzepki.