zaba71
2-3 razy w tygodniu delikatne 15 minutowe aeroby po siłowym.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
122
Wiek
39 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
2853
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
122
Wiek
39 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
2853
Przedramiona:
- zwijanie nadgarstków podchwytem sztanga 3*12
- zwijanie nachwytem 3*12
- zwijanie nadgarstków podchwytem sztanga 3*12
- zwijanie nachwytem 3*12
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
122
Wiek
39 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
2853
jeszcze gdzieś muszę wcisnąć przedramiona
Poprzedni temat
Nie cena tylko jakość Suplementy.
Następny temat
Zgłoszenia do naboru masa 2016.
