marek 111
WIEK: 37
2. WAGA: 83
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 112
-udo: 62
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA: LOW CARB 2550 kcal
-białko 195 g
-węglowodany 100 g
-tłuszcz 150 g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl solo enan 400 mg ew. Poza tym HTZ 250 mg ew cały czas.
8. TRENING: FBW 3x w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 tygodni
11. POZIOM BF%: ok 14-15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii): insulinoodporność
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: 150
-przysiad: FS 90kg
Jestem na stałym HZT 250 mg test ew. Zrobiłem do tej pory jeden cykl masowy na enanie w dawce 400 mg ew. Obecnie lecę redukcję i biorę dawkę testa w ramach swojego HZT + jeszcze antykatabolicznie mete 2x5mg ed. Po redukcji chciałem wskoczyć na drugi cykl masowy i zrobić parę kg dobrej jakości. Ponieważ nie chcę się często kłuć myślałem o cyklu na długich estrach:
1-12 (14) cypio 400 mg ew
1-12(14) masteron enanthat 300 ???? mg ew.
Interesuje mnie masteron bo mam skłonności do aromatyzacji i przy dawce 400mg testa mam 3x estro ponad normę i mnie podlewa. Żeby utrzymać estro w normie muszę brać Ari 0,5 tabsa e2d.
Mam pytania:
Czy taka dawka mastera (300 mg) na cyklu masowym do 400 mg teścia będzie odpowiednia? Zwiększyć -zmniejszyć?
Czy jeżeli zejdę z masy i wskoczę na redukcję z dawką testa w ramach HZT to mogę dalej ciągnąć mastera i w jakiej dawce?
2. WAGA: 83
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 112
-udo: 62
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA: LOW CARB 2550 kcal
-białko 195 g
-węglowodany 100 g
-tłuszcz 150 g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl solo enan 400 mg ew. Poza tym HTZ 250 mg ew cały czas.
8. TRENING: FBW 3x w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 tygodni
11. POZIOM BF%: ok 14-15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii): insulinoodporność
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: 150
-przysiad: FS 90kg
Jestem na stałym HZT 250 mg test ew. Zrobiłem do tej pory jeden cykl masowy na enanie w dawce 400 mg ew. Obecnie lecę redukcję i biorę dawkę testa w ramach swojego HZT + jeszcze antykatabolicznie mete 2x5mg ed. Po redukcji chciałem wskoczyć na drugi cykl masowy i zrobić parę kg dobrej jakości. Ponieważ nie chcę się często kłuć myślałem o cyklu na długich estrach:
1-12 (14) cypio 400 mg ew
1-12(14) masteron enanthat 300 ???? mg ew.
Interesuje mnie masteron bo mam skłonności do aromatyzacji i przy dawce 400mg testa mam 3x estro ponad normę i mnie podlewa. Żeby utrzymać estro w normie muszę brać Ari 0,5 tabsa e2d.
Mam pytania:
Czy taka dawka mastera (300 mg) na cyklu masowym do 400 mg teścia będzie odpowiednia? Zwiększyć -zmniejszyć?
Czy jeżeli zejdę z masy i wskoczę na redukcję z dawką testa w ramach HZT to mogę dalej ciągnąć mastera i w jakiej dawce?
Krzysztof Piekarz
flex1976
lodzianin1
