Jaką dietę polecacie? problem

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 1284

Formularz - Proszę o pomoc

Zdjęcie sylwetki (mile widziane)

http://imgur.com/a/FeyHZ

Wiek

Waga

Wzrost

184

Staż treningowy

pół roku

Obwód pasa

Obwód klatki piersiowej

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

aeroby/hiit (4razy/tydzien)

Stan zdrowia

brak

Preferowane formy aktywności fizycznej

zdrowy

Możliwosci finansowe

https://www.youtube.com/user/yaboymillhoy

Cel/problem/opis

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

nawet wskazane zmienić , potrzebny nowy bodziec treningowy stąd co pewien czas należy wprowadzać zmiany w treningu

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Posiłek przed i potreningowy i pare pytań

Następny temat

Trening z rana - jak korzystać z suplementów?

Polecane artykuły