SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Posiłek do mietka

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1125

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam. Zaczynam brać Mietana i mam wielką prośbę do któregoś ze znawców: Ważę 70kg i chciałbym, aby ktoś rozpisał mi dzienny rozkład posiłków, z uwzględnieniem jakiejś odżywki węglowodanowo białkowej np. Gainer. CHodzi mi o konkretne jedzenie, np. na śniadanie płatki kukurydziane z mlekiem (węglowodany) itp.
Z góry bardzo dziękuję.
Pozdro dla wszystkich.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 394 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9029
Wez sie za diete i trening a o koksie pomysl za jakies 2-3 lata. Inaczej nic nie osiagniesz a tylko zdrowie zniszczysz!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1033
master ma racje poszukaj jakis post o diecie zakup pare splementow i nieniszcz se zdrowia bo lepiej jest sie nameczyc i bedzisz mial wieksza satysfakcje.!

<><><>AXE CAPOEIRA GRUPO MAGIA<><><>

<><><>AXE CAPOEIRA GRUPO MAGIA<><><>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ojej przecież ja tylko proszę o dietę. Czy nie możecie się powstrzymać od komentarzy? Doceniam to, ale chciałem tu dostać jedynie rozkład posiłków.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 933 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14182
Musisz jesc duzo BANanow!
Masz jednego ode mnie na poczatek
Jak zmienisz nicka - kliknij tu: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108856

*****************************
KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM
*****************************
...mafia.suple.hardcor.pl...

*****************************
KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM
*****************************
...mafia.suple.hardcor.pl...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 803 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3620
odświeżam ku przestrodze bo o.ch.u.j.e.ć idzie!!!

Kingsajz dla każdego!!

Kingsajz dla każdego!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bardzo pilne. prosze o konsultacje

Następny temat

przesada

WHEY premium