Push Pull Legs na masie- czy wprowadzic jakies zmiany?

Czesc wszystkim, juz praktycznie ze dwa lata na silowni za mna to zdecydowalem ze napisze w tym dziale. Mam tylko jedno pytanie odnosnie mojego treningu. Czy wprowadzic do niego jakies zmiany oprocz np. super setow i wiekszej ilosci drop setow ktore akurat planuje dodac?

(Sorry za angielskie nazwy ale tak mi latwiej a nie chce kaleczyc polskich nazw.)

PUSH:
DB bench press- 6/8/8/max
Lateral raises- 12+50%x max/15+50%x max/15+50%x max (To w sensie takim ze robie x12 np. 10kg i potem biore 5kg i znowu max)
DB Incline- 8/10/10
Wide- grip upright row- 10/12/15
Low cable chest fly- 8/10/10
Front delt raises w/ cables- 10/12/15
Weighted dips- 3x max
Tricep pushdowns- 3x10
+ Allahy & Uginanie nog w powietrzu x4 each


PULL:
Pull ups- 4x max
Deadlift- 6/6/8/8
BB bent over row- 8/10/10
Lat pulldowns- 8/10/10
Face pulls- 10/12/15
Shrugs- 10/10/12/12
Concentration curls- 3x10+ ds
Hammer curls- 3x10+ ds


LEGS:
Squats- 6/8/8/8/10
Stiff legged deadlift- 8/8/10
Leg extension & Seated leg curl- 4x12
Lunges- 8/10/12
Calf extension- 4x20
+ Allahy & Uginanie nog w powietrzu x4 max kazde

Co do tego w jakie dni co, to wyglada to tak: Nd- Push Pon- Pull Wt- wolne Sr- Push Czw- Pull Pt- Nogi Sob- wolne
Jesli macie jeszcze jakies pytania to z checia odpowiem. Z gory dzieki!

Ogólnie trening jest całkiem ok choć trzeba by było nieco dołożyć serii w podstawowych ćwiczeniach, ewentualnie zmniejszyć ich ilość.
Unoszenie bokiem jest ćwiczeniem pull więc do push nie pasuje.

Dzieki za odpowiedz. Zdaje sobie z tego sprawe lecz po prostu wolalem polaczyc trening barkow z klata niz z plecami.

Wiesz czasem trzeba podejść elastycznie do całego treningu i jedno ćwiczenie jeśli pasuje Ci w innym miejscu to tam je daj