Bezpieczna kreatyna

Witam, mam wrażliwe jelita i większość kreatyn powoduje u mnie po jakimś czasie dolegliwości żołądkowo-jelitowe, mimo wszystko chciałbym skończyć jakąś puszkę krety bez problemów i zastanawiam się nad zakupem PROMERA SPORTS Con-Cret lub MUSCLE MEDS Creatine Decanate. Może ktoś potwierdzić czy te kreatyny były by lepsze od np. Olimp Cratine Xplode lub trec CM3?

witaj.
celuj w kreatyne HCL, con-cret jest wlasnie oparty na cholorodowku, mozna sprobowac mniejszych dawek, ktore dorzucisz sobie do posilkow,
jednak celowalbym w cos w kapsulkach

Na pewno musi być mikronizowana bo szybciej z żołądka do jelit schodzi, dlaczego celowałbyś w kapsułki?

bo wersja hcl ma okropny kwasny smak

to jest dla mnie bez znaczenia ale dzięki za rade.

micronizowana to jedynie monohydrat tylko nieraz jest napis pure czy 250 mesh, na jabłczanach itp nigdy nie widziałem by rozdrobnienie było napisane.