kolano

Witam. mam dziwny problem z lewym kolanem. Między innymi wydaje mi się jakby było ciągle słabsze od tego prawego. Takie dziwne uczucie mam.. Przy przysiadach jeżeli zdarzy mi się lekko wyjść palcami poza stopy to pierwsze od razu odczuwa to właśnie to lewe kolano. Przy innych ćwiczeniach tego nie odczuwam. Może jest to związane z tym że czasami zakładam lewą nogę na prawą ? Są jakieś ćwiczenia aby ten staw przywrócić do normy ? Czy najlepiej odpuścić sobie przysiady na jakiś czas ? Jeżeli udać się do lekarza to do jakiego i ewentualnie czy jakieś prześwietlenia mogłyby coś wykazać ? hmm . Z góry dzięki za pomoc

To, że Ci wyjdą kolana za palce to akurat nie jest tragedia.
Najlepiej skoczyć do ortopedy po skierowanie na rezonans.