2. WAGA: 76
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 115
-udo: 69
-talia: 76
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 5
-tłuszcz: 0,8
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, enan solo
8. TRENING: split partia 2x w tyg
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan solo, 250mge5d
11. POZIOM BF%: 8-9
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: z powodu problemów z kręgosłupem nie robię martwego a przysiad tylko przedni
-przysiad:
WItam
Aktualnie jestem w piątym tygodniu cylku na cypio 300mg e5d
Dzisiaj zrobiłem badanie, wyniki wklejam.
Potrzebuję pomocy, estradiol i prolaktyna są wysoko, pytanie czy zbijać, jeśli tak to czym najlepiej. Ogólnie libido i samopoczucie ok
Druga sprawa. Cykl mam zamiar pociągnąć kilka miesięcy, ile dokladnie to się okaże, dorwałem za pół darmo dece, jest sens dorzucać ją w tym momencie czy zostawić na następny cylk? Jeśli tak to jaka dawka będzie odpowiednia
Jeszcze jedno, dobrym pomysłem bedzie zmiana estru po kilkunastu (powiedzmy 12) tygodniach na enan lub sustę ?
Z góry dziękuję za pomoc