...
Napisał(a)
Chcesz robić masę przy deficycie kalorycznym? Z taką ilością węgli nie pobudujesz.
...
Napisał(a)
Ilości kcal jak dla kobiety na redukcji. Nie wiem jak Ty na tym budujesz masę mięśniową.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły