...
Napisał(a)
zaba71
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
122
Wiek
39 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
2853
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Poszukiwany trening na wytrzymałość / szybkość mięśni
- Jaki trening na wytrzymałość i siłe równocześnie?
- Trening na siłę oraz wytrzymałość w warunkach domowych.
- Trening na siłe i wytrzymałość
- Trening na masę a wytrzymałość
- Jakie odżywki stosowac na sile i wytrzymałość i jaki trening stosowac na silowni BOKS
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
122
Wiek
39 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
2853
Dodam, że trening potrzebuję dla brata. Trenuje koło roku. Fajnie by było jakby ktoś rzucił gotowca albo link z treningiem. Z tego co czytałem to najlepiej trening FBW ze 3 razy w tygodniu.
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7512
Napisanych postów
49518
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385504
na forum tego mnóstwo poszukaj
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12034
Napisanych postów
160428
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234369
https://www.sfd.pl/TRENING_TYGODNIA__zebrane_treningi_wytrzymalosciowe-t564376.html
https://www.sfd.pl/Trening_wytrzymałościowy-t665059.html
https://www.sfd.pl/Trening_wytrzymałościowy-t665059.html
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7512
Napisanych postów
49518
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385504
wystarczyło użyć wyszukiwarki 
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
