Co sądzicie o mojej przemianie???

Witam

Jak oceniacie przemianę?
Obecnie się docinam już resztki tłuszczu i niedługo wchodzę na masę.
Pozdrawiam

Bardzo dobra robota, trochę więcej info by sie przydalo z jakiej wagi do jakiej doszedleś i w ile czau. 8śmiopak :)

Waga była 101.8 w dniu kiedy zapadła decyzja o zrobieniu porządku padła w grudniu 01.12.2015 dziś ważę 68.7 ale jeszcze się docinam bo resztki takie znikome jeszcze chce spalić i ruszam z masą.

witamy w dziale
przemiana mega
dwie inne osoby
widać idziesz w dobrym kierunku

Obecnie już ciśne na zerowym bilansie unormuje się i wbijam na masę więc zobaczymy jak będzie. Dzięki za dobre słowo

ciąć już nie ma co , teraz z głową dokładaj mięsa i do wakacji plaża twoja

No narazie na zerowym jestem od wczoraj i już po dwóch dniach czuje się o wiele inaczej niż na redu na minusowym na siłowni też na miekko poszedł trening już na innej misce. Myślę że będzie ok narazie na zerowym pocisne chwilę a później będę wchodził na masę. Zobaczymy co i jak. Ludzie na forum przekonali mnie żeby wejść na zerowy bilans bo chciałem ciągnąć do grudnia redu ale już to raczej obsesja była a nie potrzeba dalszego cięcia fatu. Jest dobrze i nie żałuję że dałem się namówić na zakończenie redu chwilę wcześniej. Pozdro

Dobre spokojne podejscie do tematu

organizm zaczyna odżywać

No naprawdę i już aeroby odstawilem zostałem tylko na siłowni i interwalach ale ogólnie mocy więcej od kilku dni i inne samopoczucie wogole. Oby tak dalej miesiąc i wchodzę na masę powoli :)