SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przeziębienie na bombce

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 656

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

29

Waga

100

Wzrost

180

Obwód ramienia

46

Obwód klatki

nie mierze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 645
Witam panowie potrzebuje porady jestem na 250mg cypio e3d i meta na kika szła 30 mg ed i za tydzien dokładam jeszcze metke 40mg ed. Łącznie będzie 17 tyg. Ale do rzeczy wczoraj po powrocie z siłki zacząłem kichac i dzisiaj rano tez leje sie z nosa pieką oczy, temp 37,1. Co roadzicie odpuścić narazie siłke, bo już miałem dzisiaj iść ale tak sobie myśle że mogę się gorzej załatwic a przy okazji pozarażać innych. Ile dać off od treningu?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2352 Napisanych postów 23627 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 202667
to chyba oczywiste, ze trzeba odpuscic i na tak dlugo az przejdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 645
ok, przepraszam nie wypełniłem całej ankiety kliknąłem i poszło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
jw odpuść kilka dni, jak wrócisz do pełni , zdrowia, wznowisz treningi.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Hubertus87
Witam panowie potrzebuje porady jestem na 250mg cypio e3d i meta na kika szła 30 mg ed i za tydzien dokładam jeszcze metke 40mg ed. Łącznie będzie 17 tyg. Ale do rzeczy wczoraj po powrocie z siłki zacząłem kichac i dzisiaj rano tez leje sie z nosa pieką oczy, temp 37,1. Co roadzicie odpuścić narazie siłke, bo już miałem dzisiaj iść ale tak sobie myśle że mogę się gorzej załatwic a przy okazji pozarażać innych. Ile dać off od treningu?



Do końca tygodnia możesz dać sobie spokój z treningiem.

Testa możesz bić wg planu, natomiast metkę odstaw do końca tygodnia. Jak wyzdrowiejesz i wznowisz treningi po prostu dasz już te 40mg ed.


Co do doraźnego już leczenia - owoce/warzywa, soki warzywne, soki owocowe, herbaty ziołowe. Czosnek świeży, ale nie napychaj się teraz nim nagle główka dziennie bo to nic nie daje, daj 1 ząbek dziennie.

Co do nosa - daj Otrivin + Sulfarinol. Najpierw Otrivin żeby udrożniło kanał, po 30-45minutach daj Sulfarinol.

Zapewne zaraz zacznie gardło boleć bo będzie spływało jamą nosowo-gardłową więc daj Neoangin lub Orofar, po 25-30minutach isla.

No i odpoczywaj.

Temp to nie masz, ale monitoruj jak podskoczy zbij Pyralginą. Ale wątpię, żeby do 38 doszło lub wyżej.
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 645
ok dzięki wielkie ja nigdy nie mam wysokich temp 37,8 max miałem, dzięki bez soku wiadomo przerwa bez pytania ale na cyklu szkoda ale lepiej się wykurować
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Każdy kolejny trening tylko bardziej osłabi organizm. Kiedyś mocno się załatwiłem myśląc, że mogę ćwiczyć będąc nawet przeziębionym. Nie polecam.
1

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Hubertus87
ok dzięki wielkie ja nigdy nie mam wysokich temp 37,8 max miałem, dzięki bez soku wiadomo przerwa bez pytania ale na cyklu szkoda ale lepiej się wykurować


Lepiej odpuscic na kilka dni i sie wykurowac, niz ma Cie lamac kilkanascie dni i stracisz 2x tyle czasu. Cykl zawsze sobie mozesz wydluzyc, nic straconego.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kontynuacja masy, co dodać

Następny temat

Pomoc w odbloku

WHEY premium