2. WAGA: 94
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: długo
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 4
-tłuszcz: 1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 prop wino
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: jakość
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop ,winko 2 miechy temu
11. POZIOM BF%: 13
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: 200
-przysiad: 180
Panowie myślę nad drugim podejsciem, cel to jakość bez zbednego ulania, jako że mam dostęp do recept myślę nad prolonguatun i teraz co do tego npp będzie dobrym wyborem czy maseron?
200mg week teść i 300npp week ?
16 tygodni bedzie ok , do odbloku mogę dodać proviron?dodam że jestem podatny na estro dlatego nie chcę przesadzić z tesciem, jak to widzicie?