Push&Pull44
W treningu push 2 czy 3 cwiczenia na klate?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
23 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
84
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Mateusz4949
Ekspert
Szacuny
165
Napisanych postów
1228
Wiek
30 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
180644
zależy od całego planu, ilosci powt. i setów
1
...
Napisał(a)
Stefanski
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
461
Wiek
29 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
7515
+1 Matuesz4949
Zalezy tez od ile razy w tygodniu masz zamiar trenowac i jak dlugo juz trenujesz.
Zalezy tez od ile razy w tygodniu masz zamiar trenowac i jak dlugo juz trenujesz.
Zapraszam do mojego dziennika :)
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Stefanski__Szwed_proboje_budowac_estetyczna_mase-t1128478.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
23 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
84
Pon:Push Siła
Wt:Pull Hiper
Sr wolne
Czw Push Hiper
Pt: wolne
So: Pull Siła
Nied:Wolne
Zmieniony przez - Push&Pull44 w dniu 2016-10-22 19:25:50
Wt:Pull Hiper
Sr wolne
Czw Push Hiper
Pt: wolne
So: Pull Siła
Nied:Wolne
Zmieniony przez - Push&Pull44 w dniu 2016-10-22 19:25:50
Poprzedni temat
W poszukiwaniu trenera... Kogo polecacie?
Następny temat
clean and press jednorącz.
