SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

do szpecow!!pomocy

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2476

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 658 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5836
Sugerowałbym wejście w nogi, przejście za plecy i mata leo. Zakładam, że górujesz nad nim szybkością.

NAJSZYBSZYM ZAWODNIKIEM NA BOISKU JEST PIŁKA
MAX WAZOWSKY ;)

ISENGRIM&CATRIONA - ŚWIĘCI Z WROCŁAWIA

Pas służy do podtrzymywania spodni

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 215 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5475
Podstawa to rear naked choke :) balacha i trojkąt, kluczy nawet nie proboj. Mowi sie, ze technike nadrabia sie siłą, wiec jesli jest miedzy wami przepasc jesli chodzi o sile to musisz byc naprawde dobry technicznie zeby sobie z nim radzic. Keep training

<< BJJ WROCŁAW >>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Najlepiej samemu zostać duzym i silnym.



How much can you really know about yourself if you've never been in a fight?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84645
na takiego skurczybyka najlepsze beda chyba duszenia (mata leo lub trojkat), ew. mozesz probowac dzwigni na reke, ktorej zazwyczaj udaje sie uzyc jesli przeciwnik jest wlasnie duzym i zlym miesniakiem...

TECHNIKA I SZYBKOSC PONAD MASE, SILE I BRAK TECHNIKI!

------
Jiu-Jitsu to nie tylko Gi (c) Royce Gracie

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie jestem ekspertem ale chyba zapomnieliście o jednej rzeczy.( Pomijając to że trzeba znać trochę więcej technik niż jedną : ) Mianowicie Oddychanie. Konkretnie sposób oddychanie gdy taki kolosik cię przygniata. Jeśli jest silniejszy to od razu trzeba założyć że przynajmniej momentami będzie na tobie. Wtedy jak zaczynam gwałtownie oddychać to od razu tracę całą parę i nawet jak wyjdę spod przeciwnika to nie mam siły na nic. Wiadomo że trudne o spokojne oddychanie jak ci żebra płuca cisną ale nie na darmo taki Rickson tyle czasu oddychanie ćwiczy.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MMAGear

Następny temat

Przygotowanie kondycyjne na zawody

WHEY premium