...
Napisał(a)
Otóż dziśaj na treningu dołu robiąc przysiady ziomek z siłowni zauważył,że mam nie równo ustawione nogi jedna noga bardziej wykroczna od drugiej i to dość sporo.Szczerze mówiąc już wcześniej przy martwych ciągach zauważyłem,że sztanga jest bliżej prawego piszczela.Najgorsze jest to,że gdy staję tak naturalnie wiecie bez żadnego odmierzania to właśnie tak mam a kiedy wyrównam nogi to wydaję mi się,że lewa jest bardziej wykroczona chociaż wtedy są równe.Reasumując stojąc naturalnie dla mnie moja prawa noga jest bardziej wykroczona od lewej.Ktoś wie o co chodzi?Co mi dolega?Gdzie się udać w celu naprawy tej wady?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Udaj się do lekarza, najlepiej ortopedy albo jakiegoś fizjoterapeuty. A co ci jest to trudno powiedzieć bo przyczyn może być wiele, przez internet diagnozy nie dostaniesz.
...
Napisał(a)
Możesz mieć różnice w długości kończyn stąd takie problemy przy wykonywaniu ćwiczeń ale bez oceny fizjoterapeuty się nie obejdzie.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły