...
Napisał(a)
Całą klatkę piersiową trenuję hantlami. Płasko, skosy oraz rozpiętki. Czy to dobrze, czy źle? Po prostu nie lubię i nie używam sztangi.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Spokojnie możesz tak trenować, sam obecnie stosuję w treningu klatki piersiowej tylko hantelki
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Nie ma przeciwwskazań, ale warto różnicować bodźce...
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Jeśli tak wolisz i jest progres to czemu nie
Polecane artykuły