SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Luźne stolce, wzdęcia, zajady, drętwienie kończyn, wypadanie włosów - co jest???

temat działu:

Zdrowie i Uroda

Ilość wyświetleń tematu: 1414

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 894
Witam.
Od dłuższego czasu utrzymują mi się takie objawy:
- Luźne stolce (raz dziennie, bolesne "szorowanie" do krwi odbytu), wzdęcia (wzmożone po zielonej herbacie lub bułce ciemnej i dosłownie ZMAKSYMALIZOWANE przez "mieszanki witaminowe" typu BodyMax),
- zajady (najpierw myślałem, że chodzi o to, że za często myję twarz - ale gdy przestałem one wciąż nie zniknęły),
- drętwienie kończyn (to mi właściwie dokucza od zawsze),
- wypadanie włosów (czy aby na pewno jesień? kilkadziesiąt włosów na szczotce to chyba nie przelewki...)

Moja obecna dieta:

1. Kasza jaglana - 346 kcal,
2. Jogurt naturalny - 240 kcal
3. Bułka - 220 kcal,
4. Jabłka - 188 kcal,
5. Obiad - 600 - 800 kcal.
6. Jajka - 382 kcal,
7. Kakao - 30-50 kcal

Próbowałem oczywiście wszystko po kolei wykluczać, stosować dietę oddzielającą itp, ale nic nie pomaga.
BYŁY chwilowe poprawy, ale trwały one zwykle po 1-2 dni (chodzi mi w tym wypadku o stolec - ostatnio zauważyłem, że zajady jakby osłabły po tym jak zjadłem trochę orzechów).
Maść na zajady nie pomaga.

Tryb życia mam raczej siedzący (pomijając ganianie za autobusami, itp).
Od września do stycznia ubiegłego roku byłem na głodówce (tj 1000 kcal). Od 2 lat (do stycznia ubiegłego roku) byłem na diecie białkowej.
Grzybicy raczej nie mam - robiłem "domowe" testy i żaden nie wskazał na taką możliwość.

Pomożecie? Ja jestem załamany :/ Nie wiem o co chodzi...

Pozdrawiam.








Zmieniony przez - Laghnarr w dniu 2016-10-25 06:13:12

Zmieniony przez - Laghnarr w dniu 2016-10-25 06:13:48

Zmieniony przez - Laghnarr w dniu 2016-10-25 06:24:45
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21772 Napisanych postów 71319 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575898
Wybierz się do gastroenterologa.

Z problemem zajadów lek med derm.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 894
krzykacz
Wybierz się do gastroenterologa.

Z problemem zajadów lek med derm.


A nie sądzi Pan, że to jest to skutek złej diety (tj. obecnej)?
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21772 Napisanych postów 71319 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575898
Jeśli wyniki podst bad diag są dobre (jak rozumiem wykonywałeś je), metodą prób/błędów kombinowałeś z dietą i dalej nic, zero poprawy to zrobiłeś już to co sam mogłeś zrobić.

Teraz czas zabrać się za wizytę i badanie przez lekarza w stacjonarnej przychodni. Internet to nie przychodnia. Gastroenterolog z dietą również pomoże, a co najważniejsze zajmie się sprawą od strony procesu chorobowego którego Ty sam sobie przy użyciu internetu nie zrobisz.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 894
Okej, dzięki za pomoc. Postaram się niezwłocznie do jakiegoś zapisać.
(Jakby ktoś chciał to może mi coś jeszcze tutaj zaproponować odnośnie moich problemów) :)



Zmieniony przez - Laghnarr w dniu 2016-10-25 07:46:21

Zmieniony przez - Laghnarr w dniu 2016-10-25 07:48:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 444 Napisanych postów 2520 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 266183
Ja jednak trzymałbym się kwestii pokarmów, rozwiniętej nietolerancji. Zasugerowałbym dietę eliminacyjną. Nie wystarczy kilka dni bez jakiegoś składnika. Możesz zjeść coś dzisiaj, a objawy nietolerancji mogą się ujawnić dopiero za 2-3 dni. W pierwszej kolejności zwróciłbym uwagę na gluten i nabiał, wyrzuciłbym je na co najmniej kilka tygodni. Podobnie zminimalizowanie cukru do praktycznie 0 i ogólnie zainteresowanie się dietą tłuszczową - ale bez szaleństw, powoli wprowadzać :) . Ogólnie nie wiem co jadasz na obiad, ale z tego co widać to udział tłuszczów praktycznie zerowy.
Zainteresuj się i to jak najszybciej kwestią niedokwaszonego żołądka. Zainwestuj w ocet jabłkowy, pijaj 3 razy dziennie po 2 łyżki przed głównym posiłkiem. Wcześniej możesz też spróbować testu z sodą, chociaż nie jest on do końca miarodajny - jakiś tam pogląd będzie dawał (pół łyżeczki sody --> pół szklanki wody i wypij ; zmierz czas po jakim ci się odbije). Na razie tyle :)
Podsumowując, zgadywałbym że nie wchłaniasz większości, czego z pożywienia dostarczasz :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 444 Napisanych postów 2520 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 266183
Ja jednak trzymałbym się kwestii pokarmów, rozwiniętej nietolerancji. Zasugerowałbym dietę eliminacyjną. Nie wystarczy kilka dni bez jakiegoś składnika. Możesz zjeść coś dzisiaj, a objawy nietolerancji mogą się ujawnić dopiero za 2-3 dni. W pierwszej kolejności zwróciłbym uwagę na gluten i nabiał, wyrzuciłbym je na co najmniej kilka tygodni. Podobnie zminimalizowanie cukru do praktycznie 0 i ogólnie zainteresowanie się dietą tłuszczową - ale bez szaleństw, powoli wprowadzać :) . Ogólnie nie wiem co jadasz na obiad, ale z tego co widać to udział tłuszczów praktycznie zerowy.
Zainteresuj się i to jak najszybciej kwestią niedokwaszonego żołądka. Zainwestuj w ocet jabłkowy, pijaj 3 razy dziennie po 2 łyżki przed głównym posiłkiem. Wcześniej możesz też spróbować testu z sodą, chociaż nie jest on do końca miarodajny - jakiś tam pogląd będzie dawał (pół łyżeczki sody --> pół szklanki wody i wypij ; zmierz czas po jakim ci się odbije). Na razie tyle :)
Podsumowując, zgadywałbym że nie wchłaniasz większości, czego z pożywienia dostarczasz :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
Skoro pojawia się krew w kale to nie ma na co czekać tylko wybrać się do lekarza i przeprowadzić badania diagnostyczne.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co na pleśniawki i coś skutecznego?

Następny temat

Ból prawego barku.

WHEY premium