grubytomek
Nie nie ja waże wszystko przed obróbka tylko chciałem urozmicić troche dietę w prowadzić własnie to udko a z niego jego jednak ciężko jest oddzielić samo mięso przed gotowaniem a nie wiedziałem własnie jak liczyć ;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
113
Wiek
34 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
9258
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17701
Napisanych postów
132149
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460642
w lidlu np mozesz kupić mięso z ud kurczaka już oddzielone.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
areq1
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
84
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1422
a jaka cena tego oddzielonego? Jednak korzystniej wychodzi pierś, bo z tego udka odpadu w postaci kości i skóry jest więcej niż połowa...
--JP--
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
Nie róbmy z tego sprawy skomplikowanej. Spokojnie można te 100-120g mięsa z udka zjeść. ( zależne od wielkości ) generalnie makro nigdy się nie będzie zgadzać w 100%. Czasem warto, a nawet należy zmieniać produkty. Ktoś nie ma ochoty na udko, to zje sobie co innego. Sprawa jest dość prosta. 
1
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6264
Napisanych postów
76007
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754726
Robisz tak, jaki masz produkt. Tu nie ma żadnej zagadki. Masz udka z kością to taki produkt wliczasz. Jak masz mięso z udek to wliczasz samo mięso bez kości.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Czy podczas redukcji powinienem ucinać węgle?
Następny temat
Dieta na masę do oceny, 60kg
